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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／三分球攻勢 暴龍3連勝聽牌 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
雷納德（左）繞過洛培茲防守上籃。 美聯社 分享 facebook 東區冠軍賽前兩戰吞敗後，暴龍隊在接下來三場比賽絕地大反撲，昨天靠雷納德進帳卅五分，加上「生子後」的范弗利特投進七顆三分球，終場以一○五比九十九擊敗公鹿隊，取得三比二的聽牌優勢。. } }); } 暴龍與公鹿昨天上半場進攻輪流熄火，先是暴龍攻勢斷電，讓公鹿取得雙位數領先優勢，第二節輪到公鹿找不到籃框，暴龍在上半場打完追到僅剩下三分差。下半場公年終募集2018流行產品鹿雖然靠多點開花攻勢、一度將差距再擴大到雙位數，但范弗利特活動產品特價產品三分球連發，雷納德也在第三節末段與第四節初加入砲轟行列，兩人在下半場合計投進八顆三分球，助隊逆轉戰局。暴龍三分球出優惠網站網友開箱介紹手四十三次、命中十八球，主帥諾斯說：「在這個系列賽我不斷向球員強調，當吸引到送禮暢銷商品包夾時，必須找到空檔的隊友，但直到今天我們才命中了一些投籃，上一場比賽雷納德僅拿下一次助攻，讓我覺得不可思議，他可是整場比賽都在傳球。」系列賽第三戰賽前迎來第二個小孩的范弗利特，近兩場比賽三分球投十二中十，他說：「我幾乎沒有睡覺，這讓我想在場上把壓力釋放出來，但我不會把所有稱讚都讓給兒子，只能說他帶給我一些幫助。」差一勝就能闖進總冠軍賽，雷納德強調，過去努力都為這一刻，「我並不害怕這個時刻，反而很享受，我要做的就是上場投籃，幫助球隊贏球。」
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量2018熱門產品限時產品僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
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